ヨガワークショップ　IN　高知！②

2017年10月30日（月）

皆様　こんばんは！

株式会社Cobain　川本孝枝です。

 

前回は、ヨガワークショップといいつつ

高知市内の観光とグルメの話題ばかり（笑）

 

そして、いよいよ　高知のヨガスタジオ　Sun Shantiへ

今回のヨガワークショップは、アジアン雑貨販売も！！！

岡山IYCのアケ先生（私にチェンマイの愉しさを教えてくれた方です）が

長年こだわって作った　チェンマイの民族刺繍布をつかった

ヨガマットの販売もありました！

 

私の大好きなボンボリキーホルダも＼(^o^)／

ヨガワークショップ2日間にわたり　沢山販売されていました！

 

もちろん、ちゃんと（？）ヨガクラスも堪能！

一日目は、フルプライマリ（約1時間半）みっちりと汗だくになりながら練習！

休憩をはさんだら

これまた　アケ先生が長年こだわりぬいたボルスターを使用した

リラクゼーションヨガを体験！

こちらのボルスター　使うと本当に気持ちが良くて

現在、我が家でも使用中です！

 

二日目は、ハーフプライマリ（約1時間）！

お昼からは、高知県観光の予定でしたが

台風の上陸が迫り。。。

 

やむを得ず、ひろめ市場でランチ。。。

前々回の高知県の旅で、出逢った

高知の鯖寿司（あぶったサバと酢飯の間に、ゆずと生姜の隠し味が絶妙です！！！）

を堪能！！！やはり、間違いのない味でした！

小さいパックをお家に持って帰り

サバの苦手な主人に食べさせたところ

「美味い！」と絶賛でした！

 

今回の高知の旅。

雨と台風で、予定より滞在時間少なめでしたが

とても充実した旅となりました！