2017年3月19日(日)
皆様 おはようございます!!!
株式会社Cobain 川本孝枝です。
このところ、まわりで花粉症に悩まされている方が多く心配です。
花粉症に悩まれている方が少しでも心穏やかにすごされますように。。。
そんな祈りを想う今日この頃
以前、友人に教えてもらった <描く瞑想>曼荼羅を思い出しました。
曼荼羅というと。。。
こういった 仏教の仏を描いたものや
幾何学模様のようなチベットやインドの曼荼羅などを思い描く方が多いかもしれません。
絵を描く間や、色を入れている間
余計な事を考えず過ごせませんか?
それをさらにパワーアップさせるのに
曼荼羅を描くと良いそうで、
スリランカの旅行中、空いた時間に友人が描いている曼荼羅が
とても素敵で、私も書き方を教えてもらいました。
教えてもらう。といっても
友人曰く<基本的には自由>なのだそう。
友人の描く曼荼羅は
葉や、花など自然をモチーフに描いたものが多く
友人の心の自由さを表された曼荼羅でした。
私も、日本に帰って暇な時間を見つけては
廻りの友人を想って描くようになりました。
これは、看護師として頑張っている友人を想って描いた曼荼羅です。
これは、高知のよさこいに命をささげる友人を想って描きました。
曼荼羅を描く時間集中することを
ちまたでは<描く瞑想>と銘打って
最近注目されているそうです。
私の場合は、何かイメージするもの(人)を想い浮かべると
一気に描けるので、そうしていますが
無心の中で心赴くまま
ただ、ただ描いていくというやり方も
お勧めです!
近々、自分のヨガ部屋に飾れるような
大きな曼荼羅を描きたいなぁと思っています。
出来上がったら、こちらで紹介しますね。