2016年1月7日（木）

皆様　新年あけましておめでとうございます！

株式会社Ｃｏｂａｉｎ　川本孝枝です。

コバーンも本日より仕事始めとなります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

昨年のチェンマイ熱がまだまだ冷めやらぬ2016年！

チェンマイでの思い出は＜ゾウさん＞！！！

チェンマイ2度目にして

エレファントキャンプに連れて行ってもらいました！

（一緒にゾウに乗っていただいたのは、ファミリーで参加のＭさんご主人）

見た目とは裏腹に皮が軟らかいゾウさん！

私たちを載せた後は、ショーが終わるまでお食事タイム

毎日沢山の量の草を食べるそうです！

水浴びも、こんな間近で見る事が出来ます。

約70頭のゾウさんが所属するこちらのエレファントキャンプ。

調教師さんたちも、こちらに泊まり込みで働いていて

常に一緒にいてお世話をしているそうです。

休憩中、とっても短い鎖につながれているゾウさんたちを見ると

少しさみしい気持ちになりますが

ゾウの保護にも一役買っているこちらの施設。

どちらが正しいのか、何が正しいのか

考えるチャンスもくれるチェンマイなのでした。

2015年12月26日（土）

皆様　おはようございます！

株式会社Ｃｏｂａｉｎ　川本孝枝です。

お休みを一週間いただいて行ってきました。チェンマイ！

5歳から７６歳という年齢層！

そして、人生酸いも甘いも掻き分けて！

岡山・広島・ロンドンから集まってきた方々と

チェンマイ旅行の前半は　ホシハナビレッジに滞在しました。

こちらは、バーンロムサイという孤児院の子供たちのために

作られたプールを有効活用させようとゲストハウスを建てた事から

スタートした場所です。

お客様が滞在するコテージは、寄付によって建設され

ゲストハウスの宿泊費やショップの収益の一部が

孤児院の運営、子供たちの生活費や薬代などに寄付されています。

今回、私も着なくなった服を孤児院に寄付させて頂きました。

この素敵な空間で、朝からヨガをして

午後は、一時間のマッサージ♡

特別な空間でした。

ごはんもオープンカフェで！

ベジバーガーすごく美味しかったです。

ゲストハウスには、孤児院の子たちも働いているし

孤児院で作られた　素敵な洋服やグッズも売られています。

関わっているすべての人たちが

幸せになれるホシハナビレッジ。

ぜひ、機会があれば訪れてみてください。

2015年11月27日（金）

皆様　こんばんは！

株式会社Cobain　プランナー　川本孝枝です。

数日前から急に寒くなってきましたね。。。

今朝は、東広島にも雪が降りました！！！

さて、先日1年ぶりに　私のヨガの先生

ケンハラクマさんが　来広されました。

広島駅前にあるヨガスタジオ　SUUYOGAの

すぅ先生オーガナイズで開催された　今回のイベント。

私も少し参加してきました。

朝早くから始まる　マイソールスタイルの練習は

マイペースに自分と向き合える時間で、大好きです。

とはいえ、久々の練習にかなりの筋肉痛になりました。

昼間のワークショップでは、先生のカウントに合わせた

レッドクラスも＼(^o^)／

みなさんのエネルギー一体感が　幸せな空間を作り出します。

指導者養成コースでは、こんなポーズ&アジャストも！

ケン先生のお話は、いつも新たな驚きと＜これで良いのだ＞という気づきを

くれます。

どんな生徒も　ありのままを受け止めてくださるケン先生。

人生色んなことがあるけど、自分の下した決断に

良いも悪いもないんだよ。

＜良い＞と決めつけると＜悪い＞面も出てくる。

決めつけない事がピースフルな気持ちを持続できる。

いつも、そうありたいと思える時間でした。

次回は、4月に広島にこられるケン先生。

みなさんもご興味があれば、ぜひご参加ください！

2015年11月9日（月）

皆様　こんにちは！

Cobain　プランナー　川本孝枝です！！！

毎日寒暖の差が激しいですが

皆様　体調崩されていませんか？

さて、先日のブログでもお話した高知県！

視界に入りきらないほどまっすぐな水平線の高知県の海は

思い出すと今でもあの時の感動が思い出されます！

そして、その時もう一つ感動したのが砂浜に転がる　シルバーに光る流木でした！

その中の流木をいくつか持ち帰り

初めて試みた　流木アート

頂き物の額に、拾い物の流木をくっつけただけですが

世界に一つの　＜ルアーホルダー＞

結構気に入っております！

これから海に行くたび、流木をさがしてしまう予感（笑）

2015年10月26日（月）

皆様　おはようございます。

Cobain　プランナー　川本孝枝です。

先週末。土日でお休みをいただいて

高知県に行ってきました。

出発の直前にカメラが故障したので

写真がないのですが、とても素晴らしい2日間を過ごす事が出来ました。

岡山IYCのAKEさんのWSを受けるのは初めて！

（本当は、チェンマイで１クラス受けた事はあるのですが。。。）

5年前　吉川めいさんのWSで岡山にいった時に

オーガナイズされていたのが　AKEさんのご主人KAZUさんでした。

それからのお付き合いで

私が、IYCアシュタンガ指導者養成コースの資格を取得したのも

AKEさんがオーガナイズしていた岡山。

去年は、一緒にケン先生のチェンマイにいって

AKEさんと、とても仲良くなりました。

そして、指導者養成コースを岡山で受けているときに

OBとして参加されていたのが　高知のサンちゃんでした。

サンちゃんとはチェンマイでもご一緒して

これまた　仲良し！

ということで、AKEさんが　高知でWS！

しかも、温泉旅館にてリトリート式で行うとのことで

とっても楽しみにしていました！

高知県は、前回お邪魔した時

＜塩カツオ＞（カツオのたたきを塩で食べる）

に感激！料理も楽しみにしていました！

今回は、ヨガが目的という名の　満腹WS！

まぐろ尽くしの懐石料理や

道の駅の名物お寿司

てづくりパンなどなど

常にお腹いっぱいです(笑)

おっきいという形容詞では収まらない

太平洋の水平線にしずむ夕日。

自然と、料理を満喫しつつ

ヨガのことも忘れていません。

AKEさんのクラスは、彼女の人間力から作り出される

自分の内面を見つめて　少しずつ＜気づき＞をくれるクラス。

2日目の朝。久々にフルプライマリのレッドクラス

（先生のガイダンスに従って行う基本クラス）

に参加して、本日すっかり筋肉痛ですが、

呼吸の練習や　瞑想　色々な視点からのクラスなど

内容満載でした。

ヨガが結んでくれたご縁に感謝です。

来月は、広島にケンハラクマ先生再び！

そちらも　楽しみです！