2018年3月8日（木）

皆様　こんにちは！

株式会社Cobain　川本孝枝です。

スリランカの旅行で仲良くなった　友人が岡山から遊びに来てくれました。

我が家にお泊りして、夜中まで色々なことをお喋りして

次の日は、宮島へ。。。

お天気にも恵まれて、気持ちの良い宮島でした！

まずは、藤い屋で出来立てもみじ饅頭を食べよう！！！と思いきや

思わず＜ぜんざい＞(笑)

でも、とっても美味しかったです！

添えてあった　シソ昆布がとても良い味で友人はお土産に購入していました。

そして、お決まりの厳島神社を通って。。。

大聖院へ。宮島の商店街から少し離れているのですが

宮島へ訪れた際は、ぜひ大聖院まで足を伸ばしてください！

鐘を突いたり、真っ暗な地下道をくぐったり

色々なお祈りの仕方ができるお寺です。

人も少ないので、お決まりのこのポーズも楽しめます。

友人と大聖院をくまなく散策して大満足でした！

そして、こちらもお決まりの千畳閣へ。。。

立派な梁や桁や柱にうっとり。。。

上ばかり眺めていました。

結婚するまで廿日市市に住んでいましたので

遠足、社会見学、家族で水族館や海水浴、花火大会に初詣と

何かある度に宮島に訪れていましたが

大人になるにつれ、なかなか機会がなく今では一年に一度程度。。。

次は、宮島にお泊りして、ゆっくり宮島を探索したいです！

2018年3月2日（金）

皆様　こんにちは！

株式会社Cobain　川本孝枝です。

2月は、記録的な寒気による水道管破裂のバタバタと

私自身の高熱騒ぎ勃発（インフルエンザではありませんでした）で

なんだか、あっという間に過ぎていきました。。。

すでに、3月！やっと過ごしやすい太陽の暖かさが感じられるようになりましたね。

3月は、すこしご無沙汰だった友人たちと逢う約束もあり

キャンプインの予定もあり、ワクワクする一か月となりそうです！！！

さて、私がここ数年集めているのが

＜小さな神様、仏様＞です。

こちらは、昨年末チェンマイで出会った仏様です。

2015年のチェンマイで、ふと入った仏具屋さんで

200円～300円程度で販売されている小さな仏像を見つけました。

小さいのと、価格もお手頃なので

その時、一緒に旅をしていたみんな、お土産にと大量購入！

特に、ヒンドゥ教のガネーシャ像（人間の身体にゾウさんの頭の神様）が

商売繁盛の神様ということで、大人気！

友人は、証券会社にご主人様が務めておられるとの事で

ガネーシャ像を会社の皆さんに30体購入していました！！！

そうして、旅に出かけるたび

その土地の仏具屋さんや骨董屋さんへ足を運び

「仏像！仏像！」と連呼するので

その旅に同行した人みんなが、ガッツリ影響を受けて

一緒に購入(笑)

ある時、お土産にと自分のヨガ部屋用に購入した神様たちです。

後ろにも、たっくさん神様や仏様が並んでいます！

いつか、キリスト教の国へ旅して小さなマリア様をゲットしたいと

狙っております！

2018年2月15日（木）

皆様　こんにちは！

株式会社Cobain　川本孝枝です。

今年の冬の寒さ。。。身に染みますね。。。

特に先週の寒波は、お家の中外関係なく水道管の凍結を発生させました！！！

弊社にも凍結による水道管破裂の修理依頼が殺到！

水道配管の職人さんたちは、毎日遅くまで修理現場を回る日々が続きました。

新築建築中の現場でも、気温が低くなりすぎたので

基礎コンクリートの施工を見合わせるなどの影響が。。。

早く、暖かくなってほしいですね。。。

そして、２月に入って私も体調を壊してしまいました。

「最近、疲れているな。。。」と感じてはいましたが

体調の変化に鈍感なので、ついに高熱が。。。

インフルエンザではなかったので安心でしたが、

咳が止まらないため、マスクをつけての打ち合わせ。

ご迷惑をおかけいたしました。

そんな疲れを癒すため、お休みを２日間いただいて

＜疲れを癒す！！！大作戦！！！＞を開催しました！

内容は、プリンスホテル広島でゆっくり過ごす一泊二日プラン！！！

皆さんは、ご存じですか！？

プリンスホテル広島に、クラブフロアなるものがあるのを！！！

宿泊金額は、一人一万円程度（プランにより前後あり）

通常の朝食付き＋大浴場利用付なのはもちろんですが

こちらのクラブフロアの利用も付いてきます！！！

クラブフロアでは、１４時から１６時までアフターヌーンと称して

デザートや飲み物（お酒もあります）を追加料金無しで愉しむことが出来ます！！！

また、１７時から２１時までイブニングカクテルと称して

軽食や飲み物（お酒もあります）をこれまた追加料金なしで愉しむことが出来ます！！！

私の今回のスケジュール

＜一日目＞

１４時　チェックイン

１５時～１６時半　クラブフロアで読書（ケーキと飲み物を愉しむ）

１６時半～　大浴場

１７時半～１９時　クラブフロアで読書（軽食と飲み物を愉しむ）

１９時～　お部屋で休憩

２１時～　最上階のバーでこの日プランについていたドリンクサービスを頂く

２２時　就寝

＜二日目＞

７時～　起床してヨガ

８時～　大浴場

９時～　クラブフロアで朝食と読書

１１時　チェックアウト

本当は、フィットネスジムも利用可能ですが今回は利用しませんでした。

お気づきかと思いますが、夕食は食べていません。

クラブフロアで、のんびり軽食を食べ続けているためお腹がすかないのです(笑)

（この日の軽食は、バーニャカウダー・サーモンのマリネ・クラムチャウダーなどなど。。。）

そして、出来るだけ携帯の充電はOFFにして

大好きな読書を愉しむ時間を作りました。

特別な空間で、自分だけのゆったりとした時間をつくることも

大切な事ですよね！

お勧めです！！！

2018年1月30日（火）

皆様　おはようございます。

株式会社Cobain　川本孝枝です。

2018年1月27日（土）　28日（日）の二日間限定の新築見学会。

お陰様で二日間とも満員御礼にて終了となりました。

お客様のご厚意で、実現した見学会。今後の見学会の予定はございませんが

こちらのお家は、今後施工事例のほうへ公開予定です！

お楽しみに！！！

さて、日本のヨガブームの中で徐々に広まっていったと思われる

＜１０８回太陽礼拝＞！

いわゆる季節の風物詩のように、年末年始になると

日本中いたるところで、開催されています。

私が長年、細々と練習しているアシュタンガヨガのポーズの中で

一番最初に行うのが、太陽礼拝と呼ばれる動きです。

アシュタンガヨガの中には、この太陽礼拝AとBがありますが

１０８回の中では、おもに太陽礼拝Aが行われます。

休憩は特になく、約2時間半かけて　108回。。。

最初にチャレンジしたときは、痛くて、つらくて。。。といった感じでしょうか(笑)

今回は、いつも仲良くしてくださっている

岡山のAKE先生が高知県で108回と開催するとの事で

数年ぶりのチャレンジで愉しみにしていましたが

会場への道に迷い、30回目からの参加(笑)

それもあってか、リラックスした気持ちで参加できました。

途中、太陽礼拝Bが15回というハードな場面もありましたが

（AよりもBのようが、動きが多く心拍数も体温も急上昇します）

そこに居た方、それぞれが色々な事を感じながらの１０８回。

（私の場合は78回(笑)）

私も、愉しみながら行えたので　さほど辛くもなく完走しました！

（数日後の筋肉痛はすごかったです。。。）

108回の後は、至福の時。

ほとんど眠りながら行う　リストラティブヨガ♪

１０８回のあとですので、会場のみんながどうなったか

ご想像にお任せします。。。♪

１０８回の会場の様子は、お見せできませんので。。。

次の日に連れて行ってもらった　牧野植物公園にて私の一枚。

＜足元注意＞がポイントです！

2018年1月19日（金）

皆様　こんばんは！

株式会社Cobain　川本孝枝です。

いよいよ大詰め！チェンマイの旅。

1月1日元旦を迎えて、朝7時！！！

Iファミリーと再び集合！

Iファミリーお勧めの　おかゆ屋さんに行きました

主人は、初めてのおかゆ屋さんです。

こちら、肉団子が入っていて生姜も沢山入っています。

お好みで卵をトッピング！

仕上げにナンプラーをかけていただきます！

毎日でも食べたくなる美味しさです！！！

早朝に行ったのは、こちら大人気で仕事に行く前に持ち帰りで

現地の人が沢山買っていくので、すぐに売り切れるのです。

今回の旅で、食べる事が出来て良かった！！！

Iファミリーとお別れして、ホテルに帰りゆったりコーヒータイム。。。

今回のホテルのお部屋は2階バルコニー付でしたので、こんな風に

バルコニーでゆっくりする時間も多くありました。

そして、お決まりのお散歩タイム。

チェンマイの街は、歩いているだけでも楽しい街です。

緑も多く、いつもプラプラ歩く時間を作っています。

ふと入ったお寺にも、こんな素敵なスペースが

新年の飾りつけもカラフルです。

他にもふと入ったお寺で、お決まりのポーズ。

色々な楽しみ方があるチェンマイです。

美味しいものを食べて、この日も新しく入ったお店でタイマッサージを受けて

チェンマイ最後の夜は、ムエタイを見に行きました！

チェンマイには、旧市街から歩いて行けるムエタイ会場が

2か所あります。夜遅い時間からやっているので

夜ごはんを食べてからでも十分間に合います！

今回のチェンマイは、滞在日数が少なかったので

予定を作らずに思ったまま過ごしましたが

それが、とても心地よく感じました。

次の日、帰りの飛行機は夜出発ですので

もう一度行きたいお店に行ってみたり

美味しいミャンマー料理のお店に行ってみたり

ゆっくり過ごして、チェンマイを後にしました。

また、すぐに戻ってきたいチェンマイなのでした！